Hallo,

wir sind eine offene Gymnastik-Gruppe für Männer und Frauen und trainieren immer dienstags von 9:30 bis 10:30 Uhr.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wir gehen mit Spaß an die Sache und achten auf ein gutes Miteinander. :-)

Die Übungen werden von einer erfahrenen Leiterin angeleitet –
es kann sich aber auch jeder einbringen und eigene Ideen vorschlagen.

Unsere gemeinsame Stunde ist eine abwechslungsreiche bunte Mischung:
Gymnastikübungen im Stehen, im Gehen, an der Wand, auf der Matte...
Übungen für's Gleichgewicht, für die Beweglichkeit, die Ausdauer, die Kraft...

Kommt doch einfach mal vorbei – wir freuen uns!

Bis bald!
Oder am besten: bis nächsten Dienstag! ;-)

Kontakt

☎ 0178 / 2845134